A USALBI – Universidade Sénior Albicastrense – realizou, no mês de julho, mais uma edição de “Saberes com Sabor a Verão”, um programa educativo que combina viagens de estudo e workshops variados, proporcionando aos seus alunos uma experiência enriquecedora.

As viagens de estudo foram um dos pontos altos do programa, permitindo a descoberta de novos lugares e culturas. Os participantes tiveram a oportunidade de conhecer a aldeia histórica de Sabugal, o Museu do Café em Campo Maior, Arronches, o Município de Oleiros e a cidade templária de Tomar. Para a Amato Lusitano – Associação de Desenvolvimento, que gere a USALBI, estas excursões possibilitaram o aprofundamento do conhecimento histórico e local das regiões visitadas, de uma forma prática e dinâmica.

Além das viagens, a Universidade Sénior Albicastrense organizou workshops e palestras com o objetivo de estimular a criatividade e proporcionar conhecimentos práticos em diversas áreas. Entre os workshops realizados, destacaram-se o workshop de origami, o workshop de sumos e batidos, e as palestras sobre catos e suculentas, e sobre a importância da preservação da água. Estas atividades foram ministradas por profissionais e parceiros especializados, oferecendo aos participantes a oportunidade de adquirir novas competências e explorar novos interesses.

Para promover a saúde e o bem-estar, foram também realizadas aulas de zumba e pilates, atividades de carácter desportivo fundamentais para a população sénior. As sessões de cinema na USALBI também se destacaram, bem como o Dia dos Avós que proporcionou momentos de diversão e convívio intergeracionais, reforçando laços familiares e criando memórias inesquecíveis.

O programa “Saberes com Sabor a Verão” não só ofereceu uma vasta gama de atividades educativas e recreativas, como também promoveu a interação social, o bem-estar físico e emocional, e um envelhecimento ativo com qualidade de vida. A edição deste ano da iniciativa “foi um sucesso, demonstrando que o verão pode ser uma época de enriquecimento pessoal e crescimento coletivo na Universidade Sénior Albicastrense”, diz a Amato Lusitano – Associação de Desenvolvimento.