Sedentarismo ameaça saúde e desenvolvimento das crianças. O alerta é da Escola de Karaté Wado Joaquim Salgueiro que, durante as suas colaborações com diversas entidades e atividades de diversos escalões etários, tem observado algo preocupante.
O mestre Joaquim Salgueiro partilha que se tem cruzado com diversas crianças com dificuldades em realizar movimentos simples como saltar ou correr. A falta de atividade física está a afetar não só o corpo, mas também a coordenação, concentração e confiança dos mais novos.
Assim, o mestre da escola de Castelo Branco chama a atenção aos pais para que incentivem as suas crianças a praticar modalidades com atividades físicas. “Se for karaté, ótimo, mas qualquer atividade física é valiosa. Pois só assim estarão a cuidar da sua saúde, bem-estar e futuro”, sublinha Joaquim Salgueiro.
