28 C
Castelo Branco
Quinta-feira, Outubro 15, 2026
Início Notícias Beira Baixa Ginástica Sénior chega a todas as freguesias do concelho da Sertã

Ginástica Sénior chega a todas as freguesias do concelho da Sertã

Ginástica Sénior chega a todas as freguesias do concelho da Sertã

O Município da Sertã, através do projeto CLDS 5G, reforçou, este ano letivo, a aposta na promoção do envelhecimento ativo, alargando a iniciativa da Ginástica Sénior a todas as freguesias do concelho da Sertã.

As aulas começaram já neste mês de setembro e, no presente ano letivo, abrangem mais cinco localidades do que no ano anterior, num total de 22, refletindo a crescente adesão da população sénior do concelho da Sertã a esta iniciativa.

Deste modo, a autarquia faz saber que as aulas da Ginástica Sénior realizam-se uma ou duas vezes por semana, nas seguintes localidades: Aldeia da Ribeira, Cabeçudo, Carvalhal, Castanheira, Castelo, Cernache do Bonjardim, Codiceira, Cumeada, Figueiredo, Macieira, Maljoga, Maxial da Estrada, Mosteiro de São Tiago, Nesperal, Outeiro, Passaria, Pedrógão Pequeno, Pombas, Sipote, Tira, Troviscainho e Várzea dos Cavaleiros.

Para a vereadora com o pelouro da Ação Social da Câmara da Sertã, “o crescimento da adesão a esta iniciativa é revelador do interesse e da importância que a população sénior atribui à manutenção de uma vida ativa e saudável”. Margarida Alves sublinha que, “além dos benefícios ao nível do bem-estar físico e emocional, estas aulas constituem também importantes momentos de convívio e partilha, contribuindo para combater o isolamento social”.

Ao longo dos anos, a Ginástica Sénior tem-se consolidado como uma medida de sucesso no território, resultado da colaboração entre o Município da Sertã e as Juntas e Uniões de Freguesia e associações do concelho. Esta parceria tem permitido aproximar esta e outras iniciativas das comunidades locais, reforçando a intervenção social junto da população sénior, frisa a autarquia.

Todos os interessados em obter mais informações e/ou inscrever-se nas aulas de Ginástica Sénior devem entrar em contacto com a sua junta de freguesia, o CLDS 5G “Sertã Envolve” ou a Unidade de Ação Social, Saúde e Educação da Câmara da Sertã, através do telefone ou e-mail.